la importancia de las pausas activas - Una visión general
El objetivo de este ejercicio es liberar tu mente de pensamientos incesantes. Escoge un objeto cercano, centra toda tu atención en dicho objeto y obsérvalo al menos durante 10 minutos.En caso de desear lograr un producto en cuotas o por medio de tarjeta de crédito puede distinguir la opción de abonar con Mercado Suscripción, teniendo en cuenta